Tutto quello che vi siete sempre chiesti e che avreste voluto sapere sullo sbadiglio. Che cosa è lo sbadiglio? A cosa serve, da dove viene e perchè è contaggioso

Avete mai provato a guardarvi allo specchio mentre sbadigliate? Si spalanca la bocca, si mostrano i denti e si emettono strani lamenti. Gesti che hanno un non pò di animalesco. Lo sbadiglio è diffuso tra i mammiferi, negli animali ha la funzione di pulire i denti, di sgranchire i muscoli delle mascelle e nello stesso tempo di comunicare. Nei gatti, indica una richiesta di protezione e rassicurazione mentre nei cani indica eccitazione e impazienza. Durante lo sbadiglio si ha una inspirazione a bocca aperta che dura dai tre ai dieci secondi durante i quali i muscoli del viso e quelli costali si contraggono e la cassa toracica si allarga, il cervello si prepara ad un cambiamento: dalla quiete all’azione,  è un atto respiratorio involontario, mosso da sostanze chimiche presenti nella regione cerebrale dell’ipotalamo. La credenza che lo sbadiglio sia provocato da una mancanza di ossigeno è assolutamente priva di fondamenti scientifici, semmai è un modo per migliorare l’efficienza fisica. Uno dei motivi per cui si sbadiglia è legato alla possibilità di addormentarsi, quando ciò viene considerato fisicamente o socialmente pericoloso. Il sonno diventa un nemico da combattere e lo sbadiglio, al contrario di quello che si pensa, aggredisce e avverte. E’ un riflesso del nostro organismo per resistere alla fatica e alla fame. La contagiosità invece sembra spiegabile con l’empatia (la capacità di immedesimarsi in chi ci sta intorno). Studi su pazienti schizofrenici hanno dimostrato come tali individui dimostrino resistenza al contagio molto maggiore della norma. Secondo Platek l’empatia è un tratto che la specie umana condivise solo con le scimmie superiori (scimpanzé e orangutan), e aiuta il gruppo a sincronizzarsi e a restare unito. Lo sbadiglio potrebbe essere un segnale tra i tanti, destinato a coordinare i momenti di attività e di riposo.

 

Bibliografia:

http://www.diariodelweb.it/Articolo/Salute/?d=20091021&id=109520

http://www.lifegate.it/it/eco/people/salute/medicina_olistica/cosa_c_e_dietro_allo_sbadiglio.html

http://genio.virgilio.it/questions/nasce_lo_sbadiglio_salute_corpo_8626465131517/

http://www.difossombrone.it/psicologiacanina/main04sbadiglio.htm

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